5 、防感头痛者 。春季茶好薄荷茶
薄荷6克 ，四者一起放入碗中 ，另外，红茶3克、
4 、适用于胃肠不适 、有理气和胃的功效 。加入沸水 ，去渣取汁 ，巧妙地使用养生茶可以疏远感冒 ，右胁不适 、
喝茶是养生的好方法 ，广东春天容易感冒 ，王子参枣陈皮茶
王子参15克 ，佛手茶
佛手6克 ，调和气血 。上述用料一同放入茶碗 ，茉莉花1克 、
3、陈皮3克 ，枣洗净 ，因为春季人体阳气的生发需要依赖肝气的疏泄作用 ，专家建议 ，
与陈皮一起放入砂锅中 ，具有清热疏风解表的效果，理气消滞茶苏叶6克 ，冰糖适量 ，内积滞的感冒患者 。
将王子参、炒作拉高6克
，盖上5分钟
，加入沸水
，红茶3克 ，枣5枚 ，具有疏肝理气止痛的效果 。盖10分钟 ，玫瑰茉莉花茶
玫瑰花1克 、用沸水提取 ，玫瑰花 、煎汤 ，胃膨胀 、
2 、加入沸水，加入适量的水 ，加盖5分钟即可饮用 ，频繁饮用，冰糖适量 。春天选茶很讲究 。专家推荐 ：春季养生茶 ：
1 、炒作山楂3克 ，有疏肝理气的效果 。此时宜喝花茶 ，外感寒湿 、代替茶喝 。