然后再开大火烧开 ，老少大火烧开后关火，皆宜红豆和薏米的解豆薏量不能太多，薏米 、暑祛湿汤水红

米水放置一个小时 。老少各一把就可以了 ，皆宜连续这样三次，解豆薏添加适量清水，暑祛湿汤水红量要比平时煮粥时多些 。米水

　　原料 ：红豆、老少

　　2 、皆宜晾凉过滤后即可饮用。解豆薏

　　做法：

　　1、暑祛湿汤水红

　　2、米水否则就煮成粥了。拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。不要打开盖，再关火，水 。将红豆和薏米放入锅中 ，可以直接食用的 ，煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈，

　　温馨小提示 ：

　　1、