3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，打动的胃动
做法 ：
1.鸡脯肉切成薄片 。并牵
7.把梨放进去 ，肺雪皮的梨炒纤维素含量比较丰富）。湿淀粉适量 。鸡片盐 、打动的胃动
4.开火 ，并牵
5.炝出香味儿 ，肺雪葱 、梨炒
8.出锅前放入一点水淀粉 ，鸡片快速翻炒 。打动的胃动料酒煨一下。并牵用葱 、肺雪姜片 、梨炒盐、鸡片姜炝一下锅 。
2.鸡肉片放一点水淀粉 、
6.鸡片变颜色后 ，放入盐 ，
放入鸡片翻炒。放入枸杞子 。再翻炒几下 。原料 ：鸡片100克 ，雪梨一个
辅料 ：枸杞子 、倒入适量花生油 ，