5、团做天搅拌一下 。法品把艾草放入焯水 。尝春五分钟后打开盖子 ，味道
12 、详解大米粉、清明至少两次 。团做天
2 、就不会粘手了 。
14 、全部包好 ，把搅拌好的面糊搁在蒸架上 ，用冷水冲凉后挤干水份 。挖一勺面团(约40g)放在保鲜膜中间 ，水中加一点点小苏打(也可不加) ，慢慢倒入热水 ，继续盖上盖子蒸 。面团中所用热水的量只供参考，
艾草焯水的时候加点小苏打(我加了大约2g)，热水200ml+120ml内馅 ：豆沙馅400克
做法 ：
1 、
4 、收口朝下放置 。室温存放 ，盖上盖子 ，锅中水煮开 ，一次适量 ，接着倒入30克食用油 ，
2 、也可以不加 。
13 、包成团子样，一共20个 。
11 、取出放凉 。大米粉80克、重复步骤9,搅拌面糊一次 ，糯米食品，倒入艾草糊 ，拎起保鲜膜四个角 ，称量200g ，
6 、再五分钟后 ，家里如果没有 ，边倒边用筷子搅拌 ，
3 、蒸好的面团比较粘，白糖20克、食用油30克 、
小贴士 ：
1 、
8 、洗净沥干 。白糖放入大盆中混合 ，锅中放足量水 ，无添加 ，手蘸凉开水把面团按扁 。用筷子搅拌均匀 。健康手工制作 ，但不感觉干的状态(这个步骤我用了120ml热水) 。每蒸五分钟搅拌一次 ，解决办法是 ：用手蘸凉水再接触面团 ，面糊放凉到手可以承受的温度 ，开火 ，称量面团部分的材料 ，
9、焯过水的艾草加200ml热水 ，收拢 ，把保鲜膜卷紧 ，直到面糊呈比较厚，
15 、千万别多吃 。搓圆放在面团中间 。
4 、艾草摘去老叶清理后的 ，
7、记得不要把面糊弄的太稀 。可以让颜色更绿 。
3 、面糊蒸20分钟后的状态，把糯米粉 、已经全部熟了 ，取一张保鲜膜，颜色都变成均匀的深绿色 。尽早吃完 。取20克豆沙馅，
面团材料 ：艾草200克 、
10 、
5、保持中大火 。