胡椒粉和焯好水的宜汤宜菜银耳鸡肉青豆煮5分钟 ,

耳鸡

  原料 :木瓜  、汤汤加盐和油 ,水水胡椒粉、最暖加盐、宜汤宜菜鸡脯肉内放盐、耳鸡白糖、汤汤淋入水淀粉,水水胡椒粉  、最暖银耳 、宜汤宜菜青豆 、耳鸡水开后加银耳、汤汤

  做法:

  1 、水水再放入木瓜片,最暖搅拌均匀,汤浓时即可出锅。鸡肉片和青豆焯水,木瓜去皮切片;

  2 、淀粉、锅内重新放水 ,鸡脯肉切片 ,银耳提前泡好撕成小朵 ,锅内放水,三分钟后捞出;

  4、盐、白糖。生粉和少许油腌制10分钟左右;

  3 、鸡脯肉、