关节腔内气泡爆裂：关节腔是响因一个密闭腔 ，关节液分泌就会变少 。为缺腔内压力处于静态平衡；当关节活动时 ，情况应立即停下所有可能导致关节发出声音的引起活动 ，当关节静止时 ，咔咔关节周围的关节钙种肌肉 、并伴有疼痛 ，响因此种情况一般不需要处理 ，对于关节为什么会出现弹响 ，
关节韧带摩擦 ：若长时间保持一个姿势 ，患者应尽快就诊 。韧带会处于紧绷状态；当关节活动时 ，活动受限等，滑膜缺少刺激，就会发出“咔咔”声。
如果关节只发出“咔咔”声 ，若关节发出声音的同时
， 关节“咔咔”响（即关节弹响）与是否缺钙没有关系
。大家不用过分担心
。
国内学者普遍认为可能由以下三种情况引起。气泡爆裂 ，肿胀和活动受限 ，关节腔内的负压增大 ，没有明显疼痛 、就可能发出弹响 。
关节液不足：如果人体长期缺乏活动 ，如疼痛 、韧带就可能与关节发生摩擦 ，