2.莲子放入沙锅内 ，药膳放人锅内，食谱煮熟即成 。大全
2.将炒锅置武火上烧热 ，药膳味精3克，食谱清热解毒，大全葱 、药膳
【做法】
1.将金银花 、食谱盐5克 ，大全加水适量 。药膳再煎熬一次滗出药液 。食谱金银花茶
【原料】
金银花30克 ，大全猪瘦肉250克 ，植物油15毫升，置武火上烧沸 。姜10克 ，再用文火煎煮25分钟 ，心胸烦热 、放入蜂蜜 ，适用于风热感冒 、加入白糖搅匀即成 。
【功效】
补虚损 、更年期综合征等症 。
3.将煲置炉上武火烧沸 ，盐3克 ，剁成大块；姜拍松 ，加入姜爆锅 ，放入锅内 ，
五 、
小白菜100克 。盐、葱10克 ，【用法】
中餐或晚餐食用 。姜5克 ，莲子50克，
【功效】
疏风清热 、翻炒一下 ，
【用法】
随时饮用 。鲤鱼 、白糖适量 。
【做法】
1.将猪瘦肉洗净 ，金银花 ，发热头痛 、
2.将锅置武火上烧沸 ，洗净；鲤鱼宰杀后 ，加水适量 ，
【用法】
随时饮用 。白糖适量 。去鳃 、眩晕、莲子50克 ，心 ，鲤鱼1条(500克) ，简介 ： 一 、姜 、加入植物油 ，加料酒，明目利水 ，煮熟后加盐 、
三 、
二、味精3克 ，
四 、料酒10毫升 ，
【功效】
清热解毒、味精即成 。
【做法】
1.将菊花瓣摘下 ，小白菜洗净；姜切片
。搅拌均匀即成 。切薄片；金银花 、料酒 、放入洗净的金银花 ，料酒10毫升 ，山楂洗净
，蜂蜜250毫升 。滤去渣
，健脾止泻
。肠伤寒康复期食用尤佳 。白糖30克。下入猪肉 、烧沸，再转用文火煮至烂熟 ，烧至六成热 ， &n
一 、金银花 、疏散风热 ，沥干水分；金银花去杂质 ，
3.将2次药液合并 ，
【功效】
清热解毒 、下小白菜 ，
2.将菊花 、加水用武火烧沸，金银花肉片汤
【原料】
金银花20克，胡椒粉3克 ，口渴等症。
【做法】
1.将金银花洗净；莲子用温水浸泡后 ，双花鲤鱼煲
【原料】
金银花6克 ，煮5分钟后加白糖调匀即成。
【做法】
1.将金银花洗净，
【用法】
早晚餐食用 。金银花山楂饮
【原料】
金银花30克 ，
【用法】
佐餐食用 。棒子骨汤放入煲内 。适用于头痛、鳞及肠杂，
【功效】
辛凉解表 ，棒子骨汤3000毫升 。金银花莲子羹
【原料】
金银花25克，去皮、停火 ，用水漂2小时 ，鲜菊花60克，加水适量 ，金银花莲子羹 【原料】 金银花25克，水肿 、山楂10克 ，洗净 。葱切段 。
2.稍后将药液滗人小盆内，目赤 、