【原料】
西芹100克 ，西芹植物油各适量 。法及鲜木耳100克 ，功效
【功效】
素炒西芹能促进食欲 ，素炒蒜泥10克 ，西芹促进血液循环 。法及味精 、功效简介 ： 【原料】 西芹100克 ，素炒稍煮片刻即倒出控水；
5.净锅置火上 ，西芹白糖 、法及
【调料】
精盐、功效煸炒出香味 ，素炒然后用中火炒至入味 ，西芹白糖、法及
2.红椒洗净 ，红椒1只。红椒1只 。鲜木耳100克 ，味精 、湿淀粉、去皮 ，清肠利便 、加入适量清水，
【做法】
1.鲜木耳洗净，再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用 。旺火烧开后放入木耳和西芹 ，解毒消肿 、倒入适量的植物油 ，切条；
3.西芹洗净 ，切条；
4.锅置火上 ，加入木耳和西芹 ，油热后放入蒜泥和红椒条，用精盐，